Lifestyle
brain-954821_1920

Ortorexia -sau când mâncatul “curat” devine periculos

O obsesie nesănătoasă de a te hrăni cât mai sănătos.

Citește articolul

Care este efectul alimentelor consumate asupra sănătății?

Alimentele pe care le consumăm oferă corpului nostru “informațiile” și materialele de care au nevoie pentru a funcționa corespunzător.

Citește articolul
couple-3113574_1920

Șapte moduri de a vă îmbunătăți echilibrul

Problemele de echilibru sunt asociate cu persoanele în vârstă, însă deteriorarea acestuia poate începe la 20 de ani. Iată cum puteți evita pierderea echilibrului.

Citește articolul
salad-2756467_1920

Mănâncă corect: 8 principii ale alimentației și sănătății (prima parte)

Beneficiile unui stil de viață sănătos sunt enorme. Este important să știi că poți să…

Citește articolul
Acest site foloseste cookie. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Citeste mai mult